* ÁÖÀç·á : °Ç´ëÃß 20g, Àλï 15g, ¹° 200cc, ²Ü 10cc, ¸¼Àº ¹ÌÀ½ 50cc
[¸¸µå´Â ¹ý]
1. ´ëÃß´Â ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
2. 1)ÀÇ ´ëÃß¿Í Àß°Ô ½ã ÀλïÀº ¹°À» ³Ö¾î Ç« ²úÀδÙ.
3. 2)¸¦ ºí·»´õ¿¡ °¥¾Æ¼ ü¿¡ °É·¯ ¸¼Àº ´ëÃß ÀλﹰÀ» ´ã¾ÆµÐ´Ù.
4. ¸¼Àº ¹ÌÀ½ Á¶¸®¹ý: ½Ò 30g¿¡ ¹° 10¹è¸¦ ³Ö°í ²úÀÎ ÈÄ ¿ÏÀüÇÏ°Ô È£È°¡ µÈ ÈÄ °¡´Â ü¿¡ 2¹ø ÀÌ»ó °É·¯¼ ¸¼Àº ¹ÌÀ½À» ÁغñÇÑ´Ù.
5. 3)°ú ÁغñÇÑ ¹ÌÀ½ 50cc¿Í ²ÜÀ» ³Ö¾î Àß ¼¯¾îÁØ´Ù.
6. ½ºÇ¬À¸·Î ¶°¼ Àß È帣´ÂÁö È®ÀÎÇϸç, ³Ê¹« µÈ °æ¿ì ´ëÃßÀλﹰÀÇ ¾çÀ» Á¶ÀýÇÏ¿© ³óµµ¸¦ Á¶ÀýÇÑ´Ù.
[¿ä¸® Tip]
1. ´ëÃß´Â ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ¹Ì¸® Àß°Ô Àß¶ó¼ °ÇÁ¶½ÃÄÑµÎ¸é ½±°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
2. ÀãÀ» ÇÔ²² °¥¾Æ¼ »ç¿ëÇÏ¸é ´õ¿í °í¼ÒÇÑ ¸À°ú ¸¹Àº ¿¡³ÊÁö ¼·Ã븦 ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
3. »ïÅ´´É·Â¿¡ µû¶ó ¹ÌÀ½ÀÇ ³óµµ¸¦ º¸´Ù µÇ°Ô ÇÏ¿© »ç¿ëÇϰųª Á¡ÁõÁ¦¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ³óµµ¸¦ Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Á¦È£: ´ëÇÑ¿µ¾ç»çÇùȸ ¿µ¾ç»ç½Å¹® | ÁÖ¼Ò: ¼¿ïƯº°½Ã ¿µµîÆ÷±¸ 63·Î 40, 202È£ | ÀüÈ: 02-823-5680
Æѽº: 02-823-5689 | E-mail: kdanews@kdiet.or.kr | µî·Ï¹øÈ£: ¼¿ï, ¾Æ52205 | µî·ÏÀÏÀÚ : 2019.03.12
¹ßÇàÀÏÀÚ : 2019.04.01 | ¹ßÇàÀÎ ¹× ÆíÁýÀÎ : ¼ÛÁø¼± | û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¼ÛÁø¼±
Copyright ¨Ï 2019 ¿µ¾ç»ç½Å¹®. All rights reserved.